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Psicoterapia para celíacos: Tratamentos Disponíveis

  • Autor : Netbhe
  • 12º-set-2022
  • Alimentação Saudável
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A doença celíaca é um distúrbio autoimune hereditário. Nessa condição, o revestimento da mucosa do intestino delgado se inflama como uma resposta à ingestão de glúten, uma proteína encontrada no trigo e em outros produtos alimentares comuns. Aliada a outros tratamentos, a psicoterapia para celíacos traz resultados surpreendentes.

 

Descobrir a condição pode acarretar um grande impacto na vida da pessoa, levando a várias reações psicológicas. Estas causam desequilíbrio quanto à saúde física e mental. É nesse momento que a terapia contribui significativamente.

 

Neste artigo, vamos comentar sobre os tratamentos psicológicos que podem ser utilizados. Dessa forma será mais fácil identificar se há a necessidade de se recorrer à especialização para tratar do problema. Confira!

 

A psicoterapia para celíacos

 

Uma grande variedade de problemas psicológicos podem surgir para aqueles com doença celíaca. Estes podem ter a condição não tratada ou sensibilidade ao glúten não celíaca. 

 

Diagnóstico 

Inicialmente, é possível que ocorra um diagnóstico incorreto de doença psiquiátrica. Isso porque ocorrem alguns dos sintomas neurológicos e psiquiátricos observados em outras doenças também. 

Uma vez diagnosticadas, algumas pessoas ficam passíveis de se adaptarem à nova vida, bem como a adesão a uma dieta sem glúten. Em pacientes com doença celíaca, é relatado um risco aumentado de 10 a 22% de distúrbios neurológicos. A psicoterapia para celíacos ajuda justamente nessa questão.



Quando é necessário um encaminhamento para a saúde mental

 

Alguns indicadores de uma possível necessidade de tratamento em saúde mental acabam ocorrendo com mais clareza. A duração prolongada dos sintomas emocionais ou comportamentais, bem como a maior gravidade do problema se torna cada vez mais significativa.

Entre esses indicadores estão:

 

  • Encontrar pouco ou nenhum prazer na vida;
  • Sentir-se inútil ou extremamente culpado;
  • Chorar muito sem motivo específico;
  • Experimentar ansiedade severa, pânico ou medo;
  • Ter grandes mudanças de humor;
  • Experimentar uma mudança nos padrões de alimentação ou sono;
  • Ter muito pouca energia;
  • Ter muita energia, problemas para se concentrar ou seguir os planos;
  • Sentir-se facilmente irritado ou com raiva;
  • Querer prejudicar a si mesmo ou a alguém.

 

Dentro da psicoterapia para celíacos é preciso um olhar bem detalhado. Isso porque muitos pacientes estão passíveis de serem diagnosticados incorretamente. Haja vista que os sintomas são os mesmos de outros problemas neurológicos e psiquiátricos, é complicado concluir algo com precisão.

 

Obtendo ajuda

Se alguém está com dificuldades, pode começar procurando apoio em pessoas próximas. O mais importante é conversar a respeito com quem pode ouvir e entender essa luta. A intenção, a princípio, não é resolver o problema.

 

Os grupos de apoio celíacos podem ser maravilhosos para se conectar com quem passa por desafios semelhantes. Mas se deve ter cuidado com as comunidades online, pois, às vezes, podem exacerbar a ansiedade.

 

É comum que um indivíduo se alimente das preocupações do outro. Portanto, se a ansiedade impede que se tenha a vida desejada, é o momento de procurar tratamento profissional.

A psicoterapia para celíacos varia, mas especialistas recomendam a TCC (terapia cognitivo-comportamental). Nela, as pessoas aprendem maneiras novas e mais eficazes de pensar e agir.

Com o tempo, terapeuta e paciente construirão confiança e habilidades para agir e navegar na experiência da nova condição. O foco será ensinar o corpo a se acalmar e a relaxar, enquanto encontra maneiras de passar pela situação.

Os medicamentos podem ser usadosem conjunto com a psicoterapia para celíacos. As terapias mais recentes, como dessensibilização e reprocessamento dos movimentos oculares (EMDR) também são ótimas opções. Dessa forma, é possível ajudar a curar os sintomas de sofrimento emocional.

 

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