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O que é análise comportamental?

  • Autor : Netbhe
  • 13º-jun-2022
  • Abordagens da Psicologia
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10 Comentários Postagem a Comentários

 

A análise do comportamento ou mais conhecido behaviorismo é uma abordagem da psicologia que surgiu em 1913 num artigo publicado pelo John B. Watson, era buscado uma abordagem que pudesse descrever o ser humano com uma forma mais observável e mensurável, que fugisse do método subjetivo da época. Esta teoria diz que nosso comportamento é muitas vezes influenciado pelos estímulos externos, pela parte teórica de estímulo e resposta, diante de certas situações damos uma determinada resposta ou comportamento.

 

Como ela funciona?

Como já dito, essa teoria se baseia na ideia de que o nosso comportamento normal, costuma ser influenciado por algum estímulo ou acontecimento externo, diante de determinadas situações. Um exemplo, quando você está andando numa rua que pouco conhece e nesta estrada tem um cachorro grande solto que começa latir alto e ir em sua direção, o animal é o estímulo do ambiente e suas respostas que é seu comportamento é correr dele, fugir é uma das opções, mas cada um tem uma forma de responder a esta situação, é isso que a análise do comportamento estuda, as respostas que temos aos estímulos ambientais.

 

Tipos de comportamentos

Temos vários tipos de condutas que descreve como o ser humano se comporta no ambiente.

Comportamento Reflexo é: resposta de estímulos ambientais que ocorrem antes, um exemplo é quando estamos no quarto dormindo e alguém liga a luz, imediatamente à pupila dos olhos reagem à luz.

O comportamento operante: é a ação, o nosso aprendizado, como uma criança que aprende a andar de bicicleta, após tantas tentativas ela consegue equilibrar-se na bicicleta e não precisa mais das rodinhas.

 

Aspectos de abordagem

Outros dois aspectos da abordagem é: o reforço positivo e o reforço negativo. O reforço positivo aumenta a probabilidade para o comportamento ocorrer, neste caso, ele precisa de estímulo que aumente a resposta, como uma mãe que da presente para filho quando ele se comporta.

O reforço negativo é quando foi tirado algo que aquele organismo tenha, no mesmo exemplo, a mãe que tira o vídeo game do filho para educar sobre uma conduta não desejável.

Como o terapeuta ou psicólogo atuam?

O analista comportamental trabalha no processo psicoterapêutico com o paciente, para verificar quais são as condutas que estão dificultando sua vida e que estímulos estão trazendo ao paciente estes contratempos.

Vamos exemplificar, um rapaz chega ao consultório com a queixa de estar com dificuldades no relacionamento, diz que muitas vezes perde o controle quando sua namorada não atende ao telefone e acaba ligando mais de dez vezes.

O terapeuta avalia este comportamento de ligar varias e vezes e procura o impulso para que isso ocorra, é observado que quando ela demora cinco minutos para responder, ele acaba ficando ansioso, então é trabalhada nas sessões esta reação, na tentativa de entender o porquê e é descoberto que isso vinha da infância quando o rapaz tentava entrar em contato com os pais quando estava sozinho em casa e ouvia um barulho à noite, mas por vezes não conseguiu.

Com isso os dois trabalham estas questões que acabam influenciando a sua forma de agir e procuram outras estratégias de solução para tentar minimizar o seu sofrimento.

  

Pacientes depressivos

Em casos de pacientes depressivos é realizada ativação comportamental, que no caso desta doença a pessoa fica em uma inércia de não querer realizar nenhuma atividade satisfatória, com isso o psicólogo estimula o mesmo a realizar atividades novas e prazerosas que possam mudar sua maneira de agir, tornando-a mais ativa.

 

Conclusão

A mente humana tem se mostrado cada dia mais complexa e fascinante! Ao longo dos anos, o estudo nas áreas da psicologia e neurociência têm trazido cada vez mais opções de tratamento terapêuticos que dispensem o uso de remédios. Além desses métodos darem mais resultados, eles são mais saudáveis e duradouros a longo prazo.

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Referencias:

BOCK, Bahia Mercês Ana – Psicologias uma introdução ao estudo de psicologia, Editora Saraiva; 13 ed. 2001.

ROSE, C. de Júlio; Análise comportamental da aprendizagem de leitura e escrita; Revista Brasileira de Análise do Comportamento, 2005, Vol, 1 n° 1, 29-50.