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Gestalt Terapia: O que é e como funciona?

  • Autor : Netbhe
  • 13º-jun-2022
  • Psicoterapia
  • Compartilhar em:
18 Comentários Postagem a Comentários

Esta modalidade de atendimento, foca em ajudar o paciente a atingir o estado de ressignificação de sua vida ou modo de pensar e viver. Para falar mais de Gestalt Terapia, vou utilizar uma ilustração como modelo. Vamos imaginar uma fotografia, nessa foto tem uma menina pequena, ela está coberta de um líquido vermelho e escuro na sua barriga e nas calças, atrás da menina tem uma parede azul, na foto a menina está com o rosto tampado com suas mãozinhas tentando esconder de algo. Depois de imaginar esta cena, qual seria a sua conclusão, nisso podem passar várias hipóteses do que possa ter ocorrido, talvez uma violência severa, onde a criança tenta esconder-se ou talvez é uma foto de alguns pais em guerra que foi captada esta imagem. Bom são esses diferentes modos de enxergar uma situação, que são mostrados ao paciente em cessão.

 

Abordagem

O exemplo acima ajuda a entender abordagem da Gestalt, pois, é pela forma que vemos o mundo que entendemos e agimos, como o caso da menina com a tinta no corpo, se vermos esta criança na nossa frente com tinta vermelha no corpo e pensarmos que seria sangue, imediatamente vamos correr para socorrer, já que, a primeira ideia seria estar machucada. É esta forma de ver e perceber o mundo que levamos para vários aspectos da nossa vida, nisso vem a teoria figura-fundo, isso sempre nos leva á buscamos simetria nas coisas, quando tem uma imagem incompleta, nossa mente acaba preenchendo todos os pontos para ter um formado, assim como fizemos com as informações referentes à garota da foto.

 

Veja como o psicólogo pode te ajudar:

O processo terapêutico nesta abordagem é trabalhar com o paciente a forma que ele percebe o mundo e as situações. Quando um paciente que tem fobia social, entra na terapia, todavia, tem que enfrentar este medo, já que, conseguiu uma bolsa de direito. Além das habilidades sociais que a faculdade exige, ele tem que andar de ônibus, o que é visto como sendo um dos grandes medos do paciente.

Na terapia o paciente em questão, relata que todo mundo olha para ele quando entra no ônibus e querem fazer mal a ele, o psicoterapeuta escuta e compreende a forma que ele percebe esta situação, com o tempo de terapia o paciente observa que quando entra no ônibus todo mundo olha para ele, mas este fato ocorre com qualquer pessoa que entra no ônibus, que sempre que alguém novo entre todos olhem como algo natural. Com isso a forma do paciente ver a situação estava alterando sua vida, colocou uma realidade que não era a verdadeira, sendo o fato das pessoas o olharem, na verdade, era um ato de curiosidade das pessoas em saber quem está entrando no ônibus.

 

Como funciona a terapia

O terapeuta busca junto com o paciente perceber as formas e os significados das demandas que estão ali em sessão e ajuda o mesmo a conseguir fazer generalizações do que aprendeu para o mundo e as situações fora do setting terapêutico, o trabalho é focado no presente, sempre avaliando o que o paciente sente e como ele vê aquele fato.

 

 

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Referências:

BOCK, Bahia Mercês Ana – Psicologias uma introdução ao estudo de psicologia, Editora Saraiva; 13 ed. 2001.

Barreto, Carine do Espírito Santo, UM ESTUDO SOBRE A GESTALT-TERAPIA NA CONTEMPORANEIDADE, 2017.