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Conheça a meditação cristã

  • Autor : Netbhe
  • 14º-set-2022
  • Meditação e Mindfulness
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Quando você ouve as pessoas dizerem meditação, há uma grande chance de você pensar frequentemente nos monges budistas cantarolando com as mãos em suas contas grandes. Você também vai imaginar pessoas carecas em vestes amarelas alcançando a iluminação.

Contudo, você deve considerar que a meditação não é feita apenas por monges carecas em vestes amarelas para alcançar a iluminação e conhecer as palavras de sabedoria de Buda, até mesmo porque, outras religiões, como a religião cristã, também praticam meditação, mas de uma forma muito diferente. 

A bíblia cristã diz aos seus seguidores para pensar sobre a palavra de Deus. Nisso, você deve considerar que o que você pensa afeta a ação que você toma. Afinal, a mente é uma parte poderosa que pode controlar seu corpo. Portanto, ao pensar nas palavras de Deus sobre suas grandes façanhas, você pode buscar beneficiar outras pessoas e ajudar aquelas que não conseguem se ajudar, assim, você estará fazendo algo bom para a sociedade.

 Nessa lógica, a meditação tem um significado muito diferente na religião cristã, nesta meditação significa pensar. Na meditação cristã, é necessário pensar sobre as boas palavras que Deus ordenou que as pessoas fizessem. Assim como, você precisa considerar que não deve quebrar os mandamentos, além de procurar fazer o bem aos seus semelhantes para ir para o céu e ter a vida eterna.

Como funciona?

Dessa forma, a meditação não consiste apenas em pensar na palavra de Deus, mas deve considerar que deve focalizá-la para gravá-la em sua mente e ter um guia para viver sua vida livre de pecados. Vale destacar que a meditação cristã é muito fácil de fazer. Desse modo, tudo o que você precisa fazer é orar com o coração e pensar nas coisas que Deus disse. 

Assim, há três momentos durante o dia em que você pode fazer meditação cristã para orientar sua vida cotidiana. Primeiro, um pouco antes de dormir para ter certeza de que você pensa nas palavras de Deus quando você vai dormir; ao acordar, para ter um guia para começar o seu dia; e durante algum tempo do seu dia, para que você não se esqueça da palavra de Deus. 

Como você pode ver, você saberá quais são suas prioridades na vida se praticar a meditação cristã. Dessa forma, você só precisa de um pouco de tempo para pensar no que Deus disse e para satisfazer as necessidades da sua alma. Ao viver a vida assim, você verá que será mais feliz e mais satisfeito com a forma como vive sua vida.

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